Gigthold 2 – Fysioterapeut Susanne Grundtmann

Tidspunkt: Onsdage kl.11:00 – 12:00.

Målgruppe: Patienter med slidgigt og leddegigt i de perifere led

Vi starter ud med konditionstræning og styrketræning i HUR maskiner.Derefter balancetræning på bold og stabilitetstræning for de perifere led. Om onsdagen er der ekstra fokus på træning af knæ efter G.L.A:D koncept. Om fredagen er der ekstra fokus på styrketræning af skuldre med løse vægte/elastikker.

Fysioterapeut: Susanne Grundtmann

Alle tider (2)

Onsdag
11:00 - 12:00

Fredag
11:00 - 12:00